La Dieta de la Zona es una dieta equilibrada que se basa en obtener el 40% de la energía de los hidratos de carbono, el 30% de las grasas y otro 30% de las proteínas, además de una suplementación de ácidos grasos Omega 3.
La Dieta de la Zona responde a tus problemas y con ella conseguirás...
Perder peso y grasa de forma natural
No pasar hambre y sentirte saciado
Sentir energía y vitalidad continua
Cuidar tu salud
Prevenir el envejecimiento
Todos los productos EnerZona incluyen hidratos de carbono, proteínas y grasas en la proporción 40-30-30.
Capsulas o Líquido Omega 3 RX aceite de pescado
Instant Meal: fresa, chocolate y cappuccino
Snack: Chocolate, naranja, coco, yogur, vainilla, cheese cake.
Galletas: Avena, cacao, coco.
Cremas: De setas y de verduras.
Tentempié salado: Receta mediterránea, aceitunas negras.
Complemento protéico 90%: Soja, whey.
Me ha parecido muy interesante la tabla de los alimentos, sobretodo ahora que estoy más interesada en mirar por lo que comemos en casa. Me quedo en tu blog siguiendo tus novedades y te invito a pasar por el mio cuando quieras, besos!!
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